高岭土是做什么用的？信不信由你，这种多功能粘土可以用作温和的清洁剂、温和的去角质剂、天然痤疮瑕疵治疗和牙齿增白剂——除了帮助治疗腹泻、溃疡和某些毒性。
它富含矿物质和解毒成分，但比许多其他粘土更温和，更不干燥。
让我们来看看什么是高岭土/高岭石，它是在哪里发现的，以及如何在皮肤、头发、牙齿等部位使用它。
什么是高岭土？
高岭土是一种主要由高岭石组成的粘土，高岭石是一种遍布地球的矿物。它有时也被称为白粘土或中国粘土。
高岭土从何而来？什么使高岭石有益？
高岭土以中国一座名为高岭的小山命名，这种粘土在这里开采了数百年。今天，高岭石开采自世界各地的许多不同地区，包括中国部分地区、美国、巴西、巴基斯坦、保加利亚和其他地方。
它在炎热潮湿气候中岩石风化形成的土壤中形成最多，例如热带雨林中的土壤。
这种粘土柔软，通常为白色或粉红色，由微小的矿物晶体组成，包括二氧化硅、石英和长石。它还天然含有矿物质铜、硒、锰、镁和锌。
然而，它通常不会因其营养成分而被摄入——而是用于治疗胃肠道问题或更经常局部应用于皮肤。
此外，高岭石和高岭土果胶还用于陶器和陶瓷，以及制造牙膏、化妆品、灯泡、瓷器餐具、瓷器、某些类型的纸张、橡胶、油漆和许多其他工业产品。
有几种不同类型和颜色的高岭土可供选择，包括：
虽然这种粘土通常是白色的，但由于铁氧化并导致生锈，高岭石也可能呈粉橙色红色。红色高岭土表明发现它的地方附近有高含量的氧化铁。这种类型最适合想要防止衰老迹象的人。
绿色高岭土来自含有植物物质的粘土。它还含有高水平的氧化铁。这种类型通常最干燥，最适合容易长粉刺或油性皮肤的人。
好处
高岭土对皮肤有什么作用？它对肠道健康有何益处？
以下是使用这种粘土的一些潜在好处：
1. 适用于敏感皮肤时温和且无刺激性
高岭土几乎适用于所有皮肤类型，被认为是最温和的粘土之一。你会在面膜和磨砂膏等产品中找到它，这些产品有助于清洁和去除角质，留下更光滑、更均匀的肤色和质地。
由于它是温和的，它是适合敏感皮肤的温和清洁剂和排毒治疗。
高岭土的 pH 值也很吸引人，接近人体皮肤的 pH 值。这意味着它通常没有刺激性，对于皮肤敏感、娇嫩或干燥的人来说是一种很好的产品。
您还可以将高岭土涂抹在头发和头皮上，以帮助清洁和减少刺激，而不会使头发干燥。同样，它可以用于口腔，帮助清洁牙龈和美白牙齿。
2.可以帮助管理痤疮和炎症迹象
根据 2010 年的一份报告，自有记载的最早历史以来，天然粘土已被用于治疗皮肤感染。粘土具有天然的抗菌特性，可以杀死引起皮疹和痤疮的多种人类病原体。
为什么高岭土对痤疮有好处？因为它能吸收皮肤上多余的油脂和污垢，它有助于清洁毛孔，防止黑头和粉刺。
有些人还发现它具有舒缓作用，可以帮助减少发红和炎症迹象。
您甚至可以用它来去除容易长粉刺的皮肤，而不会加剧刺激。每周使用大约两次去角质应该会留下更柔软、更光滑、更明亮、不油腻的皮肤。
3.可能有助于减少衰老迹象
对于那些希望防止衰老迹象（例如细纹和皱纹）的人来说，高岭土可能有助于调理和收紧皮肤。
有一些证据表明它可以帮助改善皮肤弹性和紧致度，因为它能够去除死皮细胞和片状、干燥的皮肤。在高岭土中发现的铁，特别是在红色类型中，被认为有助于其软化皮肤和抵抗损伤的能力。
它还可以通过减少因虫咬、皮疹、毒藤等引起的黑斑、发红和刺激迹象，从而改善皮肤的整体色调和均匀度。
4. 可能有助于治疗腹泻和胃溃疡等胃肠道问题
高岭土果胶是一种高岭石加果胶纤维的液体制剂，可用于治疗消化道内的腹泻和内疮或胃溃疡。它被认为是通过吸引和保持可能导致腹泻的细菌和细菌来起作用的。
用于治疗腹泻的最常见的工业生产高岭石制剂包括凹凸棒石和碱式水杨酸铋（Pepto-Bismol 中的活性成分）。在美国销售的其他品牌包括 Kaodene NN、Kaolinpec 和 Kapectolin。
这种粘土的另一个传统用途是舒缓胃部不适。在世界的某些地方，历史上人们曾在内部使用高岭石来抑制食欲并支持排毒。
5.有助于血液凝固
某些类型的高岭土用于帮助加速血液凝固和止血。例如，美国海军医学研究所在某些类型的纱布治疗中使用高岭石衍生的硅酸铝输液来帮助治疗受伤的士兵。
如何使用
购买干燥或粉末状的高岭土，您可以在家中制作自己的天然皮肤清洁剂、面膜和磨砂膏。您还可以寻找用高岭石制成的预制产品，或者您可以将高岭土添加到您最喜欢的清洁剂中。
要使用高岭土制作自己的护肤品，请将光滑的粘土与少量水混合，制成更易于使用的糊状物。膏中含有微小的晶体，通过与油脂、杂质和死细胞结合，帮助去除角质、清洁和刷新皮肤，然后可以去除这些晶体。
您需要添加的水量取决于高岭石颗粒的大小以及高岭土中可能存在的确切化学物质。仔细阅读说明以确定比例。
从少量的水开始，并根据需要增加。您希望形成一种薄糊状的稠度，其厚度足以涂抹在您的皮肤上。
在脸上使用 —将高岭土涂抹在潮湿的皮肤上，然后轻轻揉搓。让它渗入皮肤约 5 到 10 分钟，然后用温水冲洗。
在浴缸中——将两磅高岭土和两磅泻盐加入温热的浸泡浴缸中，同时治疗皮肤和放松身心。您还可以添加精油，如薰衣草油，以进一步促进放松和皮肤健康。
在头发上 —用高岭土制成糊状，然后涂抹在头皮和发根上。让它在你的头发上停留大约五分钟，然后再冲洗干净并进行调理。
为了牙齿健康——在牙膏中加入少量高岭土，以帮助清洁牙龈并通过去除牙菌斑来美白牙齿。一定不要吞下粘土，然后冲洗干净。
内部使用高岭土：
高岭土果胶以液体悬浮液的形式口服，通常用于帮助控制成人（但通常不是儿童）的腹泻。它可以在有或没有食物的情况下服用。
建议您在腹泻开始后的一到两天内服用，以获得效果。它通常只需要服用大约 24 小时或更短的时间。
对于成年人，通常的剂量是每次排便后服用 4 到 8 汤匙（60 到 120 毫升）。当你喝大量的液体并连续几天吃无刺激性、清淡的饮食时，它的效果。
高岭土和膨润土有什么区别？
这两种粘土之间最重要的区别之一是它们的 pH 值，它们都用于制作面膜和其他美容/皮肤护理。膨润土的 pH 值比高岭土高，这意味着它更温和，刺激性更小。
膨润土也比高岭石吸收更多的水，这意味着它可以更干燥。这使得高岭土对于皮肤敏感、干燥或受损的人来说是更好的选择，而膨润土可能是非常油性皮肤的更好选择。
风险和副作用
高岭土对皮肤安全吗？总的来说，对于大多数人来说，少量局部使用似乎是无毒和安全的。
高岭土粉末进入眼睛可能存在风险，不应将其涂抹在开放性伤口上。如果您曾经对其他面部粘土有过敏反应，您也应该避免使用它。
如果内服高岭土果胶，请先咨询医生。报告任何副作用，包括便秘、发烧、疲倦、食欲不振或无法排便。
小心将高岭土果胶产品与其他药物（包括抗生素和泻药）结合使用。
某些形式的高岭石大量吸入可能是危险的。在美国，职业安全与健康管理局 (OSHA) 已将工作场所中高岭土安全暴露的法定限值设定为 15 mg/m3 总暴露量和 5 mg/m3 每天 8 小时工作日的呼吸暴露量。
其他当局认为安全限值应该更低，每天总接触量为 10 mg/m3。
结论
高岭土是一种柔软的白色粘土，含有高岭石等矿物质，对皮肤有清洁和舒缓作用。它也可以用在牙齿和头发上，也可以内服来控制腹泻。
高岭土产自哪里？它是一种粘土，存在于世界各地的土壤中，包括中国、美国、巴西和许多其他国家。
这种粘土与膨润土有很多共同之处，但它的刺激性和干燥性较小，因此是娇嫩皮肤的更好选择。
高岭土对您的皮肤有害吗？它通常是安全的，适合大多数皮肤类型，但从少量开始。如果您对二氧化硅产品或其他粘土过敏，请不要在未先咨询医生的情况下内服，并避免使用它。