DL-α-生育酚其实并没有想象的那么神秘，我们熟悉的维生素E，水解后的产物其实就是生育酚。之所以有这么个称呼，还是因为在上世纪20年代的时候。生物学研究发现，该物质对动物的生殖、发育均有显著影响，缺乏该物质会使动物的繁育机能受损，补充则可恢复，故而后来就被称为生育酚了。
不过维生素E可不等同于生育酚，它是很大的一类物质，包括生育酚和三烯生育酚两类共8种化合物（α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ三烯生育酚）。
其中，α-生育酚是自然界中分布最广泛，含量最丰富且活性最高的维生素E形式，所以也就常常被用在护肤品中承担抗氧化的功能了。
DL-α-生育酚与皮肤“二三事”
生育酚能稳坐明星成分的宝座，那还真是有几把刷子的，将DL-α-生育酚用在护肤品中，从分子的角度来看，真的能起到很多作用：
（1）抗氧化作用：
生育酚在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸结合形成复合物，稳定细胞膜的蛋白活性结构，维持细胞膜的完整与功能。
因此，使用生育酚能让人们的皮肤维持健康正常的状态。
（2）保护皮肤，减少色斑：
生育酚可保护上皮细胞免受氧化脂质的破坏，增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血流循环。
此外，生育酚可抑制酪氨酸酶，而酪氨酸酶是一种氧化酶，参与调控黑色素的生成。所以，很多宣称美白、淡斑的护肤品中，一定都少不了生育酚。
（3）细嫩皮肤，延缓衰老：
皱纹的产生于一种可以破坏胶原蛋白的酶——胶原酶有密不可分的关系，而生育酚则有抑制这种酶的活性的能力。
因而，可以改善皮肤粗糙和减少皱纹的产生等，令肌肤保持一定的弹性。
（4）减少急性及慢性光损伤：
生育酚可融入细胞膜和细胞间填充物脂质结构，上述位置也是最易受到紫外线侵害的部位。
研究显示，局部外用生育酚，可以保护皮肤免受紫外线的伤害，减少急性和慢性光损伤。
总结起来，生育酚用在护肤中，既可以嫩肤，又可以淡斑，还能延缓皱纹出现，难怪各个品牌都把它当个宝。那乳腺癌的姐妹们能用吗？
乳腺癌是使用DL-α-生育酚的“禁区”吗?
虽然用在护肤品中，DL-α-生育酚的作用非常耀眼，但是不能不提，DL-α-生育酚也可促进性激素分泌。
在很多研究中，生育酚可以使男性精子活力和数量增加，使女性雌性激素浓度增高，提高生育能力。
而乳腺癌又是一个高度发生发展都与雌激素、孕激素密切相关的疾病，如果患者体内雌激素与乳腺癌细胞的雌激素受体结合，癌细胞将会如得到养料般增殖。
那么，有生育酚的护肤品真的不能用吗？
不尽然，关于生育酚是否会增加乳腺癌风险的研究仍存在争议。
部分研究认为乳腺癌的发生与α-生育酚无关；另一部分认为与α-生育酚呈负相关，即生育酚可以降低乳腺癌风险。
还有一种基于临床的推测认为，长期服用维生素E会导致乳房疼痛、乳腺结节，虽然尚无盖棺定论，但小心起见也可避免生育酚出现在护肤品中。
不过，其实我们都明白，癌症的发生与发展是由多种因素共同作用所致。
因此，很难明确单一因素对癌症的发生是否相关。且护肤品/化妆品中的生育酚的含量往往低微有限，面部涂抹吸收相较于口服而言，利用率还会进一步下降，过分担忧，反成心病一块。
更何况，正常的饮食里面都是有维生素E摄入的。
所以，正常剂量使用正规的护肤品是没问题的，在生活中更重要的是建立一个良好的生活方式，保持心情的舒畅，减少焦虑。